初次参加湖南成人高考要如何应对考试?

　　【导读】很多报考湖南成人高考的考生都是初次参加考试，因为成考的录取率很高，所以第二次或多次参加考试的考生较少。那么初次参加湖南成人高考要如何应对考试呢?下面来了解一下吧。

　　初次参加湖南成人高考要如何应对考试方法：

　　方法一、提前进入考试状态

　　科学研究表明每个人一天二十四小时中大脑的兴奋期和抑制期是呈波浪形的，即一段时间的兴奋期之后，必然是相对的抑制期。

　　所以，如果考试时间在我们大脑的兴奋期，那就十分有利。反之，如果考试时间正好处在我们大脑的抑制期，那就糟糕了。即便是我们会的题目可能也会导致状态不佳而出错。

　　成考考试时间是白天，所以那些爱熬夜学习的同学，一定要提前调整好作息时间，提前进入考试状态，有利于考试时水平的正常发挥。

　　另外当天，我们要早上再熟悉一遍当次考试科目的知识，简单过一遍，重点记忆下常考知识及难点

　　方法二、集中精力认真考试

　　考试时一旦怯场，则会面对试题头脑空空，平时熟悉的公式、定理也无法回忆起来，注意力也不能集中，等到心情平静下来，已浪费了许多时间，看到许多未作的题目，则会再次紧张，形成恶性循环，这时要迅速进行心理调节，使自己快速进入正常应考状态。

　　湖南成人高考录取分数线并不高，各位考生不要给自己太大的压力，平常心对待考试即可!在考前可以多做做习题，参考下历年的真题。

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